多动症儿童的案例很多。患有多动症的孩子可能会让父母非常痛苦，也可能让周围的孩子讨厌患有多动症的孩子。家长需要及时治疗多动症患儿，并在日常生活中通过饮食和护理进行调整。今天我们主要了解一下多动症儿童的饮食注意事项有哪些？
多动症儿童的饮食注意事项如下：
1：多吃含铁丰富的食物。铁是造血的主要原料。缺铁会导致大脑功能障碍，影响儿童情绪，加重多动症状。因此，多动症患儿应多吃含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。
2：少吃含铝的食物。铝是一种威胁人类健康的金属。食物中过多的铝会导致智力低下、记忆力减退、食欲不振和消化不良。患有多动症的孩子应该少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾。明矾的化学成分是硫酸铝钾。因此，吃油条对孩子的智力发育不利。
3：多吃富含锌的食物。锌是人体重要的微量元素之一，参与人体的生长发育。缺锌管常使儿童食欲不振、发育迟缓、智力低下。研究发现，大多数学习成绩好的学生头发中的锌含量较高。因此，多吃含锌丰富的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等，有助于提高智力。
4：少吃含有酪氨酸或甲基水杨酸的食物。干面、糕点和其他酪氨酸含量高的食物。含甲基水杨酸的食物有西红柿、苹果、橙子等；此外，饮食中不要添加辣椒等辛辣调味品，也不要将黄色素与牙垢一起食用，如贝类、猩红色、橙子等食物。
