儿童患上多动症,很多家长不知道,以为是孩子调皮。出现多动症的原因有很多,很多都是因为遗传造成的,其实,生活中还有很多因素也会诱发多动症。经过研究发现,多动症的形成于儿童的饮食有一定的关系,所以,家长平常要多加注意孩子的饮食习惯。
1、可能与儿童多吃糖及甜食有关。科学家指出,如果糖摄入过多,往往就能引起机体内分泌系统功能紊乱,儿童就会出现多动症;而且某些含有甲基水杨酸盐类的食物,也不适合多动症儿童食用。
2、形成与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。因为儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物,比如像驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等,这些可能都使小儿多动症发生。
3、帮助儿童克服偏食和挑食的习惯,所以,可以膳食应粗粮与细粮结合,荤菜与蔬菜、水果搭配,这样就可以减少儿童的食糖量,还有含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果,也不要多吃。
家长要多了解以上介绍的注意事项,采取这些措施可以改善儿童多动症的病情,多动症的发生是很多方面原因造成的,因为多动症的形成可能跟年龄、生活规律和环境、饮食、家长的预期和教养方式等有关,家长一定要多加关心孩子的一切。