生活或工作压力比较大的人应该比较容易出现失眠的现象。但是大量事实证明，许多孩子也会有晚上失眠的症状。可能很多家长会问，南京脑康中医院专家孩子晚上睡不好觉，老是失眠易醒，做父母的都很着急，其实造成孩子失眠的原因有很多，不仅无法解决孩子的睡眠问题，连自己也患上了失眠症、焦虑等心理疾病等等。

　　孩子晚上失眠的原因大致有以下几种：

　　1、白天过度刺激：例如运动量过多、生活作息改变、给予过度的兴奋刺激，都会导致夜里惊醒，进而造成孩子晚上失眠。

　　2、夜间流汗：孩子衣服穿得太多太紧、棉被太厚，或是屋内的空气不流通，加上孩子皮肤散热快，容易流汗，因而睡不好、易醒来哭闹。

　　3、睡眠习惯：要说孩子晚上失眠是什么原因引起的，没有形成固定的睡眠习惯应该是在日常生活中比较常见的原因之一。

　　4、夜间哭闹：对于孩子晚上失眠是什么原因引起的问题，有些孩子可能会因为肚子饿、身体不舒服(例如腹胀、肠绞痛或其他疾病)、发烧、尿布湿了、感觉太热或太冷等原因引起夜哭，从而造成失眠。

　　5、不恰当的育婴习惯：例如妈妈夜间检查孩子是否尿湿和更换尿布，以及抱着孩子入睡、担心孩子肚子饿而抱起来喝奶等，导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高，睡眠质量因而下降。

　　6、心理因素：就孩子晚上失眠是什么原因引起的问题，从心理的角度来看，看不到爸妈的“分离焦虑”，或单纯想找人陪也有可能会造成孩子在夜间不睡觉。

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