女性为什么会咳嗽遗尿？这是因为随着女性年龄的增加，她们的卵巢功能会下降。这种情况下，女性体内的雌激素会减少，我们的骨盆支撑结构会越来越松弛，最后会出现膀胱脱垂。还有，随着年龄的增长，我们的尿道黏膜下血管网也会收缩，尿道肌肉也无法控制尿液。这个时候，如果我们咳嗽，我们的腹内压力就会增加，就会出现遗尿。这在公共场合是一种耻辱，所以我们应该及时治疗。

 

　　咳嗽遗尿症患者要注意饮食。我们可以准备一些黑芝麻，然后捣碎，然后加入粳米，放入锅中，加水煮粥后再吃。我们也可以准备一些海苔和芝麻酱，然后和芝麻酱混合。我们还可以准备一些枸杞、何首乌。、熟地黄、山茱萸一起放入药锅，加水炒熟，然后去渣取汁备用。然后在果汁中加入核桃和黑豆，煮至核桃成熟后晾干。我们还可以准备一些菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米，放在锅里，加水煮粥，最后加点盐吃。

 

　　现在，我们应该知道女性咳嗽遗尿的原因。患者还应避免烟酒、辛辣食物、寒性食物、酸辣食物等。多吃新鲜的水果和蔬菜。同时，患者也要养成良好的生活习惯，注意保持充足的睡眠，坚持锻炼，提高自身抵抗力。